{"id":17383,"date":"2026-05-11T08:56:47","date_gmt":"2026-05-11T08:56:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hotelcerana.com\/rituali-di-benessere\/"},"modified":"2026-05-11T13:17:03","modified_gmt":"2026-05-11T13:17:03","slug":"wellness-rituale","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hotelcerana.com\/de\/rituali-di-benessere\/","title":{"rendered":"Wellness-Rituale"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"17383\" class=\"elementor elementor-17383 elementor-17269\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0f8f040 e-con-full slidertop e-flex e-con e-parent\" data-id=\"0f8f040\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;video&quot;,&quot;background_play_on_mobile&quot;:&quot;yes&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c2a377 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6c2a377\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8a9ad6a elementor--h-position-center elementor--v-position-middle elementor-arrows-position-inside elementor-widget elementor-widget-slides\" data-id=\"8a9ad6a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;navigation&quot;:&quot;arrows&quot;,&quot;transition&quot;:&quot;fade&quot;,&quot;autoplay&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;pause_on_interaction&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;autoplay_speed&quot;:5000,&quot;infinite&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;transition_speed&quot;:500}\" data-widget_type=\"slides.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-swiper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-slides-wrapper elementor-main-swiper swiper\" role=\"region\" aria-roledescription=\"carousel\" aria-label=\"Slides\" dir=\"ltr\" data-animation=\"\">\n\t\t\t\t<div class=\"swiper-wrapper elementor-slides\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-repeater-item-262f580 swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\"><div class=\"swiper-slide-bg elementor-ken-burns elementor-ken-burns--in\" role=\"img\" aria-label=\"Eine Frau erh\u00e4lt eine Klangschalenmassage in einem Wellnessbereich.\"><\/div><div class=\"swiper-slide-inner\" ><div class=\"swiper-slide-contents\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"elementor-repeater-item-8151d20 swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\"><div class=\"swiper-slide-bg elementor-ken-burns elementor-ken-burns--in\" role=\"img\" aria-label=\"Eine Person gie\u00dft Fl\u00fcssigkeit aus einer Flasche auf ein Gef\u00e4\u00df mit gro\u00dfen Eiskugeln.\"><\/div><div class=\"swiper-slide-inner\" ><div class=\"swiper-slide-contents\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"elementor-repeater-item-c1aeb6f swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\"><div class=\"swiper-slide-bg elementor-ken-burns elementor-ken-burns--in\" role=\"img\" aria-label=\"Gem\u00fctlicher Wohnbereich mit gro\u00dfen Fenstern und Blick auf eine bergige Landschaft.\"><\/div><div class=\"swiper-slide-inner\" ><div class=\"swiper-slide-contents\"><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-swiper-button elementor-swiper-button-prev\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-label=\"Vorheriger Slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-eicon-chevron-left\" viewBox=\"0 0 1000 1000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M646 125C629 125 613 133 604 142L308 442C296 454 292 471 292 487 292 504 296 521 308 533L604 854C617 867 629 875 646 875 663 875 679 871 692 858 704 846 713 829 713 812 713 796 708 779 692 767L438 487 692 225C700 217 708 204 708 187 708 171 704 154 692 142 675 129 663 125 646 125Z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-swiper-button elementor-swiper-button-next\" 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class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wellness-Rituale<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bc89d6a e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"bc89d6a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fb8d1a8 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"fb8d1a8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-569819d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"569819d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Aufg\u00fcsse und Wellness-Rituale<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-accbd2a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"accbd2a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Aufguss<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f105fd0 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f105fd0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Innehalten. Durchatmen. Auftanken. Wo Entspannung zu etwas mehr wird<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-797ccec elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"797ccec\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\">In unserem <b>Sky Spa Adults Only<\/b> endet die Entspannung nicht am Whirlpool oder in der Sauna. Wir haben eine Reihe von <b>Ritualen zusammengestellt, die auf tiefgehende Regeneration ausgerichtet sind<\/b>, wobei jede Behandlung eine Einladung ist, innezuhalten, durchzuatmen und sich fallen zu lassen.<\/p>\n<p><\/p>\n<p class=\"p1\">Alle Rituale sind <b>im Aufenthalt inbegriffen<\/b>, ohne zus\u00e4tzliche Kosten.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f18258b e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f18258b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ec7d590 e-flex e-con-boxed elementor-invisible e-con e-parent\" data-id=\"ec7d590\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" 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\u00d6le und aromatischen D\u00e4mpfe des Aufgusses wirken beispielsweise <b>direkt auf die Haut<\/b>, ohne dass sie dabei an einer Barriere abprallen.<\/p>\n<p class=\"p1\">Es gibt auch einen konkreten hygienischen Grund: Durch die intensive Hitze in der Sauna k\u00f6nnen Textilien Bakterien zur\u00fcckhalten oder R\u00fcckst\u00e4nde von Reinigungsmitteln und Cremes an die Luft abgeben.<\/p>\n<p>Im Rahmen des <b>textilfreien<\/b> Konzepts, bei dem man sich dennoch stets auf ein <b>eigenes Handtuch<\/b> setzt, wird dieses Risiko vermieden, zugunsten eines <b>unverf\u00e4lschteren<\/b>, effektiveren und entspannenderen Erlebnisses.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-962b551 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"962b551\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" 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data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c0a7df elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1c0a7df\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">The Aufguss ritual<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-80a4eda elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"80a4eda\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\">Das von unseren G\u00e4sten am meisten erwartete Erlebnis. Der <b>Aufguss<\/b> findet in der finnischen Sauna statt, und jede Sitzung steht unter einem anderen Motto, wobei sich D\u00fcfte und Atmosph\u00e4re von Mal zu Mal \u00e4ndern: Von \u201eSpaziergang durch die Blumen\u201c bis \u201eWiedergeburt\u201c ist jedes Ritual eine <b>einzigartige Sinnesreise<\/b>.<\/p>\n<p>Die W\u00e4rme der Sauna, die D\u00fcfte und die fachkundige Anleitung des Saunameisters regen den Kreislauf an, f\u00f6rdern eine tiefgehende Entgiftung, l\u00f6sen Muskelverspannungen und st\u00e4rken das emotionale Wohlbefinden.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6ec96b6 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6ec96b6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-51c1c50 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"51c1c50\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-28f58a9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"28f58a9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Relaxing Herbal Infusion<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23138a6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"23138a6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\">Eine sanftere und erz\u00e4hlerischere Variante des klassischen Aufgusses. Er findet in der finnischen Sauna mit <b>frischen Kr\u00e4utern der Saison<\/b> statt, begleitet von mythologischen Erz\u00e4hlungen \u00fcber deren Urspr\u00fcnge und Eigenschaften. Ein Ritual, das alle Sinne anspricht und zwischen 10 und 15 Minuten dauert.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-42439cd elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"42439cd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/HCerana_GPH_SPA_14-683x1024.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-15601\" alt=\"Eine Person in einem Handtuch h\u00e4lt zwei Schalen mit Salz und getrockneten Bl\u00fcten.\" srcset=\"https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/HCerana_GPH_SPA_14-683x1024.webp 683w, https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/HCerana_GPH_SPA_14-200x300.webp 200w, https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/HCerana_GPH_SPA_14-768x1152.webp 768w, https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/HCerana_GPH_SPA_14-1024x1536.webp 1024w, https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/HCerana_GPH_SPA_14.webp 1280w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e8a4ee e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4e8a4ee\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4a5c921 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4a5c921\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/hcerana_gph_spa_10-683x1024.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-16299\" alt=\"Zwei Personen bei einer Klangtherapie mit einer Klangschale in einem Spa.\" srcset=\"https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/hcerana_gph_spa_10-683x1024.webp 683w, https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/hcerana_gph_spa_10-200x300.webp 200w, https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/hcerana_gph_spa_10-768x1152.webp 768w, https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/hcerana_gph_spa_10-1024x1536.webp 1024w, https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/hcerana_gph_spa_10.webp 1280w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6869af5 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6869af5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-16d06ff elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"16d06ff\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Klang-Entspannung<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9bd16b9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9bd16b9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\">Eine innere Reise, die direkt auf das Nervensystem wirkt. Die Schwingungen der <b>tibetischen Glocken<\/b> und des <b>Gongs<\/b>, kombiniert mit <b>\u00e4therischen \u00d6len<\/b> und <b>nat\u00fcrlichem Weihrauch<\/b>, schaffen ein einh\u00fcllendes Klangfeld, das zu tiefer Entspannung und energetischer Harmonisierung f\u00fchrt. Die Sitzung, begleitet von der Frequenz der Liebe (528 Hz), dauert etwa 30 Minuten im Entspannungsbereich.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3067a89 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3067a89\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-99745be e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"99745be\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e22b4af elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e22b4af\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dampfbad mit Peeling im T\u00fcrkischen Bad<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-853d529 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"853d529\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\">Die wohltuende W\u00e4rme des <b>T\u00fcrkenbads<\/b> bereitet den K\u00f6rper darauf vor, den maximalen Nutzen aus dem <b>Peeling<\/b> zu ziehen, das je nach Sitzung variiert: blaues Perser-Salz mit Veilchen, Malve und Lavendel, oder Kakao, Kaffee und Mandel\u00f6l, oder auch Erdbeere, Honig und Zucker f\u00fcr eine reinigende und feuchtigkeitsspendende Wirkung. Abgerundet wird das Ritual durch eine <b>Gesichtsmaske<\/b> mit rosa Tonerde, Honig und Rosenbl\u00fcten. Jede Sitzung hinterl\u00e4sst die Haut weich, strahlend und tiefgehend erneuert.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cdf013b elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"cdf013b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/HCerana_SPA_GPH_63-1024x683.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-14248\" alt=\"Frau in einem lila beleuchteten, dampfigen Raum mit Handtuch.\" srcset=\"https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/HCerana_SPA_GPH_63-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/HCerana_SPA_GPH_63-300x200.webp 300w, https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/HCerana_SPA_GPH_63-768x512.webp 768w, https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/HCerana_SPA_GPH_63-1536x1024.webp 1536w, https:\/\/www.hotelcerana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/HCerana_SPA_GPH_63.webp 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wellness-Rituale Wellness-Rituale Aufg\u00fcsse und Wellness-Rituale Aufguss Innehalten. 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